在日常生活中，由于你无法自我检查口腔来肯定自己是否已彻底清除牙菌膜，这时你需要一位专业人员给你肯定和提醒。上海种植牙医院的医生是这样帮助大家的：

       1、指出你在清洗牙齿方面疏忽了的地方，指导你有效地彻底清洗牙齿，如果你用的方法正确，他会鼓励你继续采用。

       2、帮助你改善清洗牙齿的方法，向你介绍合适的清洗牙齿工具，保证你的牙齿及牙周组织不受牙菌膜的破坏。

       3、汇尚口腔为你找出一些导致牙菌膜积聚的因素，例如牙石及辅牙物料粗糙的表面等，然后加以妥善处理，减少牙菌膜积聚的机会。